入秋如何养生?这“8宝”要常吃发布于: 健康2021-09-04标签: 南瓜性甘红枣红枣消化能力莲藕初秋时节除了诸多的传统民俗之外,也进入了暑热与凉寒相互转换的阶段。此时在饮食方面要多加注意,其中“8宝”要常吃,应季而食增强体质,助力平稳度过疾病高发的秋季。1、猪肉在立秋这一天我国北方有