喜欢走路锻炼的人,赶紧看看最新研究结果!发布于: 健康2022-11-02标签: 心脑血管一撇一捺骨质疏松好处多多项美国《科学》杂志曾经刊登数据,没有长期走路运动的人: 心脏病的概率增加7倍;高血压的概率高达17倍;肥胖症的几率更是高达200倍; 事实上,有规律的步行锻炼,是保持健康最便捷、有效的方式。01走路好处