别吃香蕉了!这7类食物,才是真正的“便秘救星”
经过了假期的放纵吃喝,你是不是也遇到了一些尴尬的问题——便秘。一天不拉还好,两天不拉开始慌,三天不拉找偏方。有人吃香蕉,有人喝酸奶、喝蜂蜜水,甚至有人喝香油,为的就是不想在厕所里用力到五官变形却无法解
经过了假期的放纵吃喝,你是不是也遇到了一些尴尬的问题——便秘。一天不拉还好,两天不拉开始慌,三天不拉找偏方。有人吃香蕉,有人喝酸奶、喝蜂蜜水,甚至有人喝香油,为的就是不想在厕所里用力到五官变形却无法解
今天我们讨论的话题有些沉重,但是却是我们日常生活中经常遇到的不便之一:便秘。吃肉太多,稍有不慎就会导致排便困难、干燥等问题。有时候去一次厕所,就像用尽了全身力气,仍然感到不舒服。便秘的不适感,既不小也
在通便方面,香蕉的能力非常有限,真正对便秘有帮助是这6样食物:①西梅:西梅中的山梨糖醇,不会被肠胃消化吸收,却具有高渗透的作用,进而达到通便的效果。②咖啡:触发神经系统或荷尔蒙反应,刺激结肠收缩。③燕
一、功能性糖醇概述目前,功能性糖醇产品有十几种,主流产品主要有木糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇等。上述功能性糖醇产品由于具有优良特性,并符合当前天然、健康的主流消费趋势,目前已经作为食糖的替代品,在食品、饮
现在的孩子,都是家里的“土皇帝”,爸爸妈妈疼着,爷爷奶奶宠着,说什么是什么,想吃什么就吃什么。但是,小孩子往往偏爱一些不健康的食物,有时家长娇惯,也就随着孩子乱吃,殊不知,这样会害了孩子。9种常见食物
现在的孩子,都是家里的“土皇帝”,爸爸妈妈疼着,爷爷奶奶宠着,说什么是什么,想吃什么就吃什么。但是,小孩子往往偏爱一些不健康的食物,有时家长娇惯,也就随着孩子乱吃,殊不知,这样会害了孩子。9种常见食物
财联社(杭州,记者 陈抗)讯,玉米淀粉价格在上半年保持高位,同期上涨27%,对面粉、造纸、食品等下游领域造成一定的成本压力。华康股份(605077.SH)由于主营产品山梨糖醇、麦芽糖醇、果葡糖浆等原料
大家好,我是妇科陈医师。寒冷的冬天已经过去,立春也来到了一段时间,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时
12岁的小雪躺在病床上,刚刚完成化疗的她,身体很虚弱,剧烈的不适反应,让小雪将胃液都吐了出来。“太难受了,妈妈,让我死了吧,太难受了……”小雪不断地呢喃着,每一句都像刀子一样插进李大姐的心里。李大姐早
女性养生坚持吃3种食物,补充营养,增强体质,谁吃谁受益猴头菇,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。猴头菇对增强人体免疫力