这蔬菜很不起眼,却是“含钾高手”,钙远超牛奶,夏季出汗要常吃
夏季的晚上是属于外面的夜市,属于外面的烧烤摊的。要是在炎热的夏天晚上,叫上三五个好友一起去外面喝着啤酒。撸着串,真是别提让人多开心了。很多人眼里面的下酒菜都是毛豆还有花生,其实这毛豆虽然看起来不起眼
夏季的晚上是属于外面的夜市,属于外面的烧烤摊的。要是在炎热的夏天晚上,叫上三五个好友一起去外面喝着啤酒。撸着串,真是别提让人多开心了。很多人眼里面的下酒菜都是毛豆还有花生,其实这毛豆虽然看起来不起眼
有句老话说,应季而食,就是告诉我们在对应的季节要吃当季的蔬菜,这是老人流传下来最基本的养生之道,但是有一些蔬菜,我们却可以一年四季都可以见到,这个蔬菜就是芸豆了。冬天的时候芸豆的价格会稍微的贵一点,春
要说鸡身上最有嚼劲的一块肉当属鸡心。鸡心也就是鸡的心脏,因为它日夜不停地工作着,因此也是最强大的一块肌肉。鸡心具有保护心脏,心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等功效。能够益气养血,鸡心适宜肤色没有光
夏季的晚上是属于外面的夜市,属于外面的烧烤摊的。要是在炎热的夏天晚上,叫上三五个好友一起去外面喝着啤酒。撸着串,真是别提让人多开心了。很多人眼里面的下酒菜都是毛豆还有花生,其实这毛豆虽然看起来不起眼,
要是说夏天最喜欢吃的甜品是什么的话,当然就是芋圆了,冰冰凉凉的,在芋圆的上面再加上红豆,烧仙草,或者是芋头,味道简直不要太好吃了。我之前带着孩子吃过一次,没想到我家孩子就喜欢上了,喜欢吃芋圆,但是我总
俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉和蛋,味鲜美,营养丰富。现在的人是越加的注意饮食健康了,我家孩子每天早上都要吃水煮蛋,因为鸡蛋是含有很高的蛋白质的,但是有一个蛋,跟鸡蛋很相似,但是在营养上面,吃
夏天来得很快,冰箱里面一直冻着我前阶段做的艾草,就想着给自己做点清凉的小吃。这草浑身是“宝”,晒干了可以泡茶水喝,还可以拿来驱蚊、艾草洗澡等等都有很好的食疗作用。艾草也被称为“女性之草”,可以暖宫散寒
其实在我们的日常生活里面,有着许多的食物都是其貌不扬,但是浑身都是宝贝。价钱便宜不说了,营养价值也非常的高,常吃对身体都是非常有益处的。春天我们就吃点应季的美食就好了,要说春天当然是吃香椿的季节了,
一进入春季干燥便成了困扰大家的头疼问题,家里人的嗓子、气管开始不舒服。我最近就是嗓子有点干疼,老公也觉得难受,有次晚上看电视的时候让我煮点银耳汤喝喝,说再放点莲子。一想也确实到了喝这银耳汤的时候了,