补虚正气粥,功效大补元气,健脾胃,适用于劳倦内伤,五脏虚衰
〖补虚正气粥】〔原料〕黄芪30克,人参10克,粳米90克,白糖适量。br/〔制作〕先将黄芪、人参切片,用冷水浸泡半小时,入沙锅煎沸,煎出浓汁后将汁取出。然后在沙锅中加入冷水如上法再煎,并取汁。再
〖补虚正气粥】〔原料〕黄芪30克,人参10克,粳米90克,白糖适量。br/〔制作〕先将黄芪、人参切片,用冷水浸泡半小时,入沙锅煎沸,煎出浓汁后将汁取出。然后在沙锅中加入冷水如上法再煎,并取汁。再
现在社会,有很多人由于精神工作压力大,经常会感觉有气无力的,觉得干什么都没力气。这时候大部分人首先想到的就是补品,补充能量。真正可以补气的药物有很多,但是在老中医的眼里,黄芪是补气最常用,也是最简单方
保健养生是人们越来越重视的一件事情了,黄氏是一种药食同源的保健品,泡水也是非常不错的选择,中药材泡水不失为一种饮料的替代品。记忆中,有个朋友就有过将皂角刺加荷叶煮水后放入保温杯,带到办公室喝的经历。当