湿气新闻

本文转自：人民网总是感觉容易疲劳、困倦懒动，没有食欲，还总是睡不醒，大便黏黏腻腻不爽快还容易挂马桶，每天刮舌苔都是厚厚腻腻的一层…………三伏天过半，不少人怀疑自己出现“湿气重”。那么如何判断自己体内是

经常感到浑身酸痛、感觉整日昏昏欲睡、没有力气？大便不成或便后冲水也会黏在马桶壁上？如果上述症状也经常出现在你身上，那说明体内湿气太重了。如果不及时祛除身体内的湿气会久积不散，会严重影响身体健康。湿气看

十人九湿”意思就是在十个人里面，有九个人体内都有湿气。如果长期体内湿气大，会给身体健康造成威胁，同时也会影响人们的正常生活和工作。湿气大的危害有很多，那么脾胃失调是因为湿气么？夏季祛湿正是时候，做好这

谷雨是中国二十四节气中的第六个节气，今年的谷雨节气是4月20日，也是春季的最后一个节气。现在属于春夏换季的阶段，在此时期，天气渐暖、雨水增多，空气湿度较高很容易导致湿气重。人们会出现一些湿气多的症状，

湿气是一种中医概念，指的是因为吃一些寒凉食物，或受到潮湿寒气，使身体内的水分调控系统出现失衡，导致水分排不出去，从而损伤到人体阳气的症状。如果人体内湿气过重，会严重影响到人体的身体健康。对于女性来讲，

湿邪是中医的术语，其特性为湿性粘滞，被称为“百病之源”。如果湿气不断加重，容易阻滞气机的升降，影响人体的生理功能，轻则使人出现胸闷、大便不爽、里急后重等症状，重者失血甚至会引起心肌梗塞，危害患者生命。

通常在人们的眼里认为鸡蛋是用来煮着吃的。早餐只要一颗鸡蛋，一杯牛奶就能够轻松解决。有些人说鸡蛋不仅能够用来吃，还能够吸走身体内的湿气。只要煮一个鸡蛋，剥壳之后放在皮肤上面滚一滚，剥开鸡蛋看蛋黄发黑程度

舌诊是中医诊断疾病的一大特色方法，中医可以通过观察舌头的异常变化得知脏腑的病变，这是因为人是由气血津液和经络维系的整体，而舌头作为气血精液经脉循行的一个终点，体内脏腑的病变就可以通过经络传遍反应到舌头

吃喝玩乐一时爽，看着一身的肥肉可就发愁了，它就像口香糖一样，粘在身上怎么也处理不掉，越发臃肿的身材，看着就难受。身边的人还个个都是吃不胖的美女，脸上有颜，身上没肉，尤其是小蛮腰，简直让人羡慕嫉妒恨。减

湿气是由于气候潮湿或者饮食不均衡导致的阴盛阳虚。一般湿气过重会出现头重脚轻、筋骨酸痛、疲惫不堪等现象，严重的时候还会影响血管健康，引发疾病。湿气重除了会引发疼痛或疾病，也会直接表现为身体某些部位发生浮