午睡可能影响寿命?50岁以后,这样午睡死亡风险增加30%
午睡作为一种普遍的休息方式,在很多文化中被认为是恢复精力和提高下午工作效率的有效手段。然而,近年来的一些研究表明,对于50岁以上的人群,不恰当的午睡习惯可能会对健康产生负面影响,甚至与增加死亡风险有关
午睡作为一种普遍的休息方式,在很多文化中被认为是恢复精力和提高下午工作效率的有效手段。然而,近年来的一些研究表明,对于50岁以上的人群,不恰当的午睡习惯可能会对健康产生负面影响,甚至与增加死亡风险有关
【粉丝来信】他创业成立了一家公司,经营已经有五年之久,收入也超过了五十万。然而,这个晚上将会改变一切。小刘平日里总是晚上睡觉时发出刺耳的鼾声,而他的家人都以为这只是正常的现象,从未引起过重视。然而,小
心脏病是当今世界上致死率最高的疾病之一,心肌梗死(心梗)尤其危险。它通常发生在冠状动脉突然堵塞,导致心脏部分区域缺血缺氧的情况下。然而,许多心梗患者在发作前都会有一些预警信号。如果能够及时识别并对这些
在当今社会,应酬饮酒是许多人在社交场合难以回避的一部分。然而,过量饮酒的后果可能比想象中更为严重。近日,一个关于男子因应酬饮酒导致急性死亡的案例引起了广泛关注。这个案例不仅揭示了过量饮酒的危害,也提醒
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者夏瑾)“超重肥胖症已经成为当代人的一个突出健康问题,而肥胖和糖尿病有着密切联系。”11月25日,中国工程院院士、中国医学科学院北京协和医学院校长王辰在于宁波举办的
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随着老龄化的到来,骨质疏松已成为我国慢病防控的重点。同时由于骨质疏松的防治涉及多个学科,通过具有医学证据支持的诊疗指南指导临床实践尤为必要。为了更好地规范和指导我国老年骨质疏松症的临床诊治工作,为患者
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。饮食习惯对我们的健康有着深远的影响,尤其是与睡眠相关的饮食习惯。在“睡前吃
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