天热乏力?提神你需要维生素B族
内容提要:入夏以来多日气温居高不下,你是否感觉到四肢乏力、昏昏欲睡,一工作就想睡觉,饭吃到一半就困了?其实夏季犯困很正常,毕竟古人曾说:春乏秋困夏打盹。入夏之后,气温升高,天气变得炎热,人的身体不能承
内容提要:入夏以来多日气温居高不下,你是否感觉到四肢乏力、昏昏欲睡,一工作就想睡觉,饭吃到一半就困了?其实夏季犯困很正常,毕竟古人曾说:春乏秋困夏打盹。入夏之后,气温升高,天气变得炎热,人的身体不能承
入夏以来多日气温居高不下,你是否感觉到四肢乏力、昏昏欲睡,一工作就想睡觉,饭吃到一半就困了?其实夏季犯困很正常,毕竟古人曾说:春乏秋困夏打盹。入夏之后,气温升高,天气变得炎热,人的身体不能承受高温负荷
入夏以来多日气温居高不下,你是否感觉到四肢乏力、昏昏欲睡,一工作就想睡觉,饭吃到一半就困了?其实夏季犯困很正常,毕竟古人曾说:春乏秋困夏打盹。入夏之后,气温升高,天气变得炎热,人的身体不能承受高温负荷
蒜苔属于大蒜的花茎,每年4月份的时候,我们就能吃到最新鲜的蒜苔。这个时候的蒜苔,不仅口感脆嫩,还富含丰富的营养物质,例如蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分均有很高含量,对人体非常有利。作为夏
最近一段时间由于 全国多地疫情再现反复之势,不少地方学校再次改成了线上授课,神兽在家上网课, 家长们又被迫“营业”了,一面要为神兽提供后勤保障, 一面是要办公,一面要吃饭,简直分身乏术,手忙脚乱。特别
作者:约翰饭特稀谷雨将至,有条件多吃这蔬菜,营养又美味,特别适合中老年人群黑豆自古就有“药王”之称,是植物中营养最丰富的保健佳品。而黑豆苗即是用黑豆生出的芽菜,作为“母体”的黑豆既有如此营养,可想而知
近日,歌唱家于文华在某社交平台晒出了一条视频,这条视频是她在2019年夏天参加活动时所拍摄。于文华配文说“怀念那自在休闲的时光”,和大家一样,由于现在的特殊情况不能乱跑,所以于文华也很想念以前的时光。
作者:市井觅食记在春和景明的日子里,时间悄悄和春分告了别,迎来了仲春与暮春之交的清明时节。清明前后,气温在“努力”回升,雨水也“不甘示弱”的增多,找准时机随时登场,下几场春雨滋润万物,让农民伯伯喜笑颜
进入四月, 气温越来越高, 春天是万物复苏的季节,也是孩子长高的黄金时节, 这个季节,我们不妨多给孩子补充营养, 多吃些高钙有营养的食材, 能更有助于孩子长高个。 其实说起补钙, 不仅只有钙片、牛奶,
你好,我是高兴,我喜欢研究美食!“人到中年万事休”。这人一旦到了中老年,身体各项机能会有所下降,精气神也会大不如前。在日常饮食中,要多吃一些水果、蔬菜,提高免疫力。春季万物生长旺盛,正是从新鲜蔬菜中获