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菜谱新闻

9道炖鱼的做法,冬日来一锅,吃完全身暖暖的!

9道炖鱼的做法,冬日来一锅,吃完全身暖暖的!

发布于: 美食2021-01-11标签: 紫苏叶子料酒菜谱生抽

""冬天里,吃一道炖鱼,别提多爽了可能饮食习惯的问题,北方吃炖鱼是再平常不过了那么,炖鱼你都会做哪些呢 一起来学习下吧铁锅炖鱼鱼(鲈鱼、草鱼或鳜鱼都可)1整条(约1斤半)、面饼:玉

女性步入中年,推荐吃三种美食,祛皱养颜,延缓衰老,滋养肌肤

女性步入中年,推荐吃三种美食,祛皱养颜,延缓衰老,滋养肌肤

发布于: 美食2020-12-17标签: 美食荷包蛋菜谱煎蛋

大家好,我是健养小王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所

女人爱美,坚持吃三种美食,排毒养颜,美容抗衰,呵护子宫

女人爱美,坚持吃三种美食,排毒养颜,美容抗衰,呵护子宫

发布于: 美食2020-12-17标签: 美食美容养颜菜谱排毒养颜

大家好,我是健养小王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所

女人爱美,推荐吃三种美食,清热解毒,降压减脂,预防血管疾病

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发布于: 美食2020-12-17标签: 美食蔬菜菜谱烹饪技巧

山药玉米排骨汤用料小排500g;玉米一颗;山药一段;胡萝卜两根;葱少许;姜四片;八角、桂皮、香叶、花椒少许做法剁好的小排洗净,清水中放两三片姜、几颗花椒、一点桂皮、两颗八角,放入小排开

光补营养不养膘,遇上它,米饭都要靠边站,打发蛋清的碗和工具一定要无水无油

光补营养不养膘,遇上它,米饭都要靠边站,打发蛋清的碗和工具一定要无水无油

发布于: 美食2020-12-17标签: 黑米糊甜品菜谱美食

老话常说“精粮养不出壮儿”这句话从营养学来讲,其实非常有道理。粗粮中的微量元素是鱼类、肉类无法提供的,它丰富的膳食纤维又对维护宝宝肠道健康,预防便秘有很好的效果。但说起给宝宝吃粗粮,很多妈妈可能

冬天,晚餐就要这么吃,坚持一个月,皮肤美白,女人体质还好!

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发布于: 美食2020-12-17标签: 白鳝菜豆菜谱美食

今日导读:“三菜一汤”酸菜一家亲,蒸白鳝鲜美弹牙,福菜肉汤清甜爽口!冬天,晚餐就要这么吃,坚持一个月,皮肤美白,女人体质还好!诗人脍炙人口的情诗《甜蜜的复仇》:「把你的影子加点盐/腌起来/风干/老的时

女人到了中年,可多吃三种美食,降压减脂,调理肠胃,有益健康

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发布于: 美食2020-12-17标签: 调理肠胃美食菜谱日本豆腐

大家好,我是健养小王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所

豆腐中打入2个鸡蛋,没想到这么好吃,鲜嫩味美,上桌汁都不剩

豆腐中打入2个鸡蛋,没想到这么好吃,鲜嫩味美,上桌汁都不剩

发布于: 健康2020-12-17标签: 美食菜谱搅拌均匀上桌

春季是孩子长高的黄金季节,很多家长会在这个时候想尽办法给孩子补充营养,也有些家长会搞一些辅助孩子长高的食谱,天天花尽心思做给孩子吃,但是孩子却并不是都会接受家长的好意,对特意为他做出的食材根本看不都不

好吃营养的家常菜,超级美味健康的几道家常菜,真是色香味俱全

好吃营养的家常菜,超级美味健康的几道家常菜,真是色香味俱全

发布于: 美食2020-12-17标签: 家常菜美味菜谱美食

好吃营养的家常菜,超级美味健康的几道家常菜,真是色香味俱全干锅香辣蛙食材:蛙400g;莴苣半根;青蒜2棵;土豆1个;蒜半头;姜1块;风味豆豉酱2汤匙;蒜蓉辣酱2汤匙;生抽1汤匙;干辣椒20个;麻

女性爱吃3种美食,补充营养、延缓衰老,早吃早受益!

女性爱吃3种美食,补充营养、延缓衰老,早吃早受益!

发布于: 美食2020-12-17标签: 美食菜谱鸡脆骨女性

大家好,我是你们的老朋友健养张医师。生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要

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