谷雨前后湿气大,多吃“三荤三素”,顺应节气,不分体质全家受益发布于: 美食2021-04-20标签: 三荤三素薏米炖老鸭食材鸭肉谷雨是春季的最后一个节气,正所谓“春雨贵如油”,谷雨前后降雨量充足,谷类作物能茁壮成长。但空气中的湿气也相应地增加,一些对空气湿度比较敏感的人在这段时间会天感到身体不适,饮食上要多加注意,尽量避免吃