大豆这种优质食物,很多人摄入不足!记住“豆奶+牛奶”膳食新搭配
俗话说,“吃豆不输吃肉”。大豆等豆类作为优质蛋白的重要食物来源,一直是膳食指南核心推荐的食物种类之一。但是很多人在日常饮食中容易忽视它,导致植物蛋白质的摄入量不足。9月8日,由中国食品工业协会主办、豆
俗话说,“吃豆不输吃肉”。大豆等豆类作为优质蛋白的重要食物来源,一直是膳食指南核心推荐的食物种类之一。但是很多人在日常饮食中容易忽视它,导致植物蛋白质的摄入量不足。9月8日,由中国食品工业协会主办、豆
日前,由中国食品工业协会发起,中国疾病预防控制中心营养与健康所编写的《豆奶营养健康与消费共识》(以下简称《共识》)发布,系统梳理了大豆食品的营养健康作用及豆奶的营养特性,针对目前豆奶消费情况提出重要共
作者:无敌小波妞前言去年孩子打完疫苗后第二天,皮肤上出现了红疹风团,带孩子去医院检查之后发现是食物过敏,鸡蛋、牛奶、小麦都是三个,医生建议禁食三个月看看先。好嘛,小零食什么的想都别想了,蛋糕面包饼干面
随着生活水平不断提高,现代人的腰围也越来越粗了,肥胖问题早已经屡见不鲜。仔细观察,就连身边肉眼可见的胖孩子也越来越多了。事实上,我国已是世界“首胖”。相关数据显示,中国超重和肥胖的人大约超过了六个亿,
“每天两杯奶,一杯豆奶,一杯牛奶,营养更均衡,生活更健康!”近日,召开的“全民营养周·豆奶营养普及大会”上,注册营养师、知名科普作家吴佳提出补充双蛋白是更健康的生活方式。除了牛奶之外,作为优质植物蛋白
随着人们生活质量的提高,越来越重视膳食营养的均衡,而在膳食营养方面,豆奶及大豆制品在消费者日常生活中越来越受欢迎,已经逐渐成为人们合理科学膳食的重要选择。国家公众营养改善项目主任、中国大健康产业联盟主
这段时间,“建议豆奶纳入国民饮奶计划”火上了热搜,先是在两会上有位代表提交了相关的议案,然后是中国豆奶产业营养健康发展论坛,将“每天两杯奶,健康双蛋白”作为口号。于是很多宝妈在后台问我,宝宝能喝豆奶吗
在日常的生活当中,我们都可以看到很多的饮品。但是有的一些饮品,会对我们身体造成损害,但是有的一些饮品,会对我们身体带来很多的好处。豆浆、豆奶和牛奶就是很好的饮品,那么这三种食物到底哪种最有营养的?看看
导读众所周知,在外面购买东西的时候,外包装上都是有生产日期的,也会标注保质期是多久,一旦超过就属于过期食品了,要是吃到过期产品的话,人也容易闹肚子进医院,有些商家在过期前为了能尽快销售出去就会做活
豆浆、牛奶和豆奶,是国人早餐餐桌上最常见的三种饮品,它们三个都是健康高营养的代名词。每个人的饮食偏好不同,有人更喜欢喝牛奶,有人更喜欢喝豆奶或豆浆。那么,豆浆、牛奶和豆奶,哪个更有营养?气温回升了,又