
体内有癌,睡眠先知?晚上睡觉时若出现4种异常,建议尽早检查
今年28岁的小李,一年前睡觉时总是会出现一些“怪现象”,经常在睡熟时惊醒,脑袋很清晰,身体却动弹不了,总感觉身体被什么东西压住似的,母亲说他这是“鬼压床”了,这可把小李吓得不轻。民间经常所说的鬼压床到
今年28岁的小李,一年前睡觉时总是会出现一些“怪现象”,经常在睡熟时惊醒,脑袋很清晰,身体却动弹不了,总感觉身体被什么东西压住似的,母亲说他这是“鬼压床”了,这可把小李吓得不轻。民间经常所说的鬼压床到
“你这是缺钙了,多吃钙片就好了。”这天早上,张大爷惯例去小区楼下打太极,期间跟老友刘大爷说起自己最近老是半夜腿抽筋,经常被疼醒,醒来后又睡不着了,令他烦恼不已。刘大爷听完之后,直接说他肯定是缺钙了,买
随着气温的升高,许多人食欲不振,常喜欢饮用薏米、绿豆等寒凉汤水进行解暑。这些寒凉汤水本身就容易伤害脾胃,冷藏后食用更会加重不适。夏季暑湿交加,容易影响脾胃,进食过多寒凉食物只会雪上加霜。因此,我们应该
#为什么糖尿病人更易疲劳?#糖尿病是一种严重的长期病症,患者需要严格的饮食控制,以及药物治疗和运动锻炼。这类人群,需要定期检查血糖水平,以及其他身体指标,如血压、血脂等。如果血糖控制不好,会增加患心血
最近温度已经逐渐上来了,北方有些城市平均气温都在35度左右,天气炎热让我没有味道,什么都不想吃。有些本身就偏胖的朋友,稍微一动就浑身冒汗,吃饭真是一件困难事!这时候像核桃这种坚果类的小零食,还能吃吗?
2023年中高考临近,家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。 食品安全要保障 中高考正值初夏,气温急剧升高,食物易于滋生细菌,发生食物中毒的风险也随之增加。这期间考生饮食最重要的就是避免发生食物中毒或
说到“肾”,大家都不陌生。肾于人体而言非常重要,“养肾”也是养生人士广为关注的话题。随着年龄变大,肾也会存在一个由盛转衰的过程,肾虚这个词想必大家都并不陌生,但对于肾虚产生的原因,大家却又一知半解。在
放眼望去,如今不少男性朋友顶着生活压力,在加班、熬夜、应酬中与疾病遭遇,尤其是到中年后会明显感觉到身体在走下坡路,而且非常容易出现肾虚的情况。对于中年男性来说,不仅要奔波于生活还要忙着照顾家人。正所谓
保健养生可以让身体更加健康,夏季体液流失量大,免疫力也会相应降低,所以夏季的时候要酌情锻炼,饮食上也要加以改变,夏季过于炎热时大家尽量在室内活动,防止紫外线过大对皮肤造成刺激产生斑点,也要避免中暑,夏
老吴可谓是一个不折不扣的养生发烧友。尤其是随着自己上了岁数后,他认为只有保持良好的饮食才能拥有长寿和健康。因此,70岁的他决定开始吃素,避免食用肉类,起初身体感觉更加轻盈、清爽和强壮,但随着时间推移,