分析了5853种食物后,发现吃这些食物最减寿!
近期,美国密歇根大学的学者基于全球疾病负担研究与食物营养概况,开发了一套健康营养指数(HENI)系统,然后选取了5853种食品,计算每一种食物对寿命的影响。这项研究考虑了食物与健康以及对环境影响等多个
近期,美国密歇根大学的学者基于全球疾病负担研究与食物营养概况,开发了一套健康营养指数(HENI)系统,然后选取了5853种食品,计算每一种食物对寿命的影响。这项研究考虑了食物与健康以及对环境影响等多个
在我们大众的印象中,人老了消化能力差,新陈代谢下降了,吃肉会带来消化负担,所以每天的饮食应该以粗茶淡饭为主。但现在很多的研究发现,中老年人吃粗茶淡饭并不健康,人若想要健康和长寿,过了50岁,应该经常吃
有一种食物,以前人人捧,现在遭人嫌;以前吃都吃不到,现在下嘴还心里忐忑;在厨房、零食甚至护肤、药疗等方面都有它的身影,它就是猪油!图片来源网络一碗简单的猪油拌饭,常常能使挑剔的美食家也潸然泪下。
哈喽!大家好,我是大家的好朋友“养生沈医师”,健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我
民以食为天!饮食在我们的生活中扮演着重要的角色,想要拥有健康强壮的身体,首先要保证饮食的健康。柴、米、油、盐、酱、醋、茶是生活中的必需品,尤其是“食用油”,无论是煎、炒、烹、炸都会用到,所以,选择健康
鲜牛奶也是奶制品里的一种,可是即便是被看成助力宝宝成长的好食物,在给宝宝食用的时候也需要考虑一些问题,不能够盲目地就给宝宝喂鲜牛奶。对于宝妈们来说,都会清楚地知道,要给宝宝喝配方奶粉到三岁周的时候
健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多
在缺吃少穿的那个年代,一碗简单的猪油拌饭就是很多八零后、九零后记忆中的美食?甚至能让口味十分挑剔的美食爱好者赞不绝口。猪肉在中国是非常特殊的存在,而且不知道是如何做到全国统一的,盛放猪肉的罐子都是一样
在现实生活中,如果我们仔细观察一些长寿老人,就会发现在他们的身上有一些共同的特点,在五官上也有一些相似之处。从人的五官长相能看出寿命长短?若你有这些特征,或许是长寿之兆!牙齿好。那些长寿的人,牙齿一般
橙子橙子几乎已经成为维生素C的代名词了,维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等,抑制色素颗粒的形成,使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说,很多由于休息不够容易便秘,而橙子中特有的纤维素和