马兰头炒香干
马兰头,别称:马兰、马莱、红梗菜、马郎头,味辛、性凉,入肝、胃、肺经。富含多种矿物质,如钙、铁、锌、硒、内、钾等,还含有蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C以及7种人体必需氨基酸等等。具有清热利湿、解毒消
马兰头,别称:马兰、马莱、红梗菜、马郎头,味辛、性凉,入肝、胃、肺经。富含多种矿物质,如钙、铁、锌、硒、内、钾等,还含有蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C以及7种人体必需氨基酸等等。具有清热利湿、解毒消
常给孩子吃这菜,提高免疫力,孩子不吃饭的“克星”,女人的首选!作为父母,每天最发愁的是如何让孩子吃得健康最有营养。看到孩子又有一个很健壮的身体,我们父母都是非常开心的。孩子的快乐就是我们最大的幸福,在
导语:冬天中老年朋友此菜要多吃,比鸡鸭鱼肉更健康,肠道舒服了!随着70后开始进入退休阶段,也迎来了身边同学朋友各种关乎健康的问题。今日惊闻初中的女同学突然离开的消息,有点伤感但也很现实,我的同学,先生
芹菜和此物一起炒,常食减肥瘦身,降血压,睡眠也好了,了解下吃芹菜还有一个好处就是可以帮助提高人体的睡眠质量,这可能与其中含有的生物碱成分具有镇静和安定作用有关,所以,日常吃些芹菜对于失眠人士有比较好的
现在很多老年人出现多种疾病,慢性病,高血压和高血脂等疾病,生活中可以通过健康食疗来预防,如果孩子吃了还可以滋补身体,补充钙质和营养,前几天剩下几个洋葱和几块香干,洋葱搭配香干是绝配,口感比肉更美味,胜
女性想要显年轻,可多吃以下食物,比玻尿酸还强,皮肤弹性有光泽。今天要给大家介绍的这道食物就是芹菜香干肉丝。芹菜、香干是我们生活中常见的两种食物了,非常好吃。芹菜和香干搭配在一起炒着吃,芹菜的清脆和香干
“快给肠子洗洗澡”,春天吃它正当季,清肠刮油,大肚子都平坦了俗话说4月不减肥,5月徒伤悲,又到了要减肥的季节了,这个时候大家要吃一些清淡的有营养的,关键是低脂低卡的食材,要不夏天的时候就难免尴尬了,
洋葱和它“天生一对”,不吃肉也要吃它,帮你清血管防血栓!作为上班族,很多时候忙了一天下班赶回家,天都快黑了,还要买菜做饭真的是没啥力气了。因此我分享一些作为煮妇的一些小经验,平时我们有时间时去超市买
它是天然的泻药,每周吃2次,肠道不堵了,排宿便、越吃越瘦。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天是养膘的季节,因为多吃可以抵抗寒冷,春天就是排毒的季节,养了一冬天的膘,大肚腩都出来了
洋葱和它“天生一对”,不吃肉也要吃它,帮你清血管防血栓!作为上班族,很多时候忙了一天下班赶回家,天都快黑了,还要买菜做饭真的是没啥力气了。因此我分享一些作为煮妇的一些小经验,平时我们有时间时去超市买