人到中年想长寿,以下食物经常吃,清肠排毒,预防便秘,延缓衰老
各位趣友大家好,我是你们的老朋友妇科陈医师。立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这
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适合女性吃的3种食物,减肥瘦身,排毒美颜,好处多多!阿胶糕含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养的重要物质,有明显抗衰老的作用;长年吃阿胶糕对男士女士有非常好的美容